吃龍眼上火 更年期婦女汗不停
【聯合報╱高銘偵／】 2010.08.10 11:49 am
51歲江女士至門診，一直抱怨說：「熱瘋了，流汗流不停，全身衣服都濕透了，一整天要換3、4件衣服，臉紅通通根本不用上腮紅，在冷氣房也一直發熱流汗，臉上的妝都花了。」
詢問症狀及病史：發現 江 女士已停經一年多，更年期症狀並不明顯，所以她並沒有特別注意飲食及保養。但為什麼最近有這些困擾呢？仔細詢問後發現，最近親戚送一大籃龍眼，家裡只有她和老公兩個人，老公不喜歡吃，她怕浪費所以每天吃一大把龍眼，剛開始流比較多汗。
江女士原以為是今年夏天太熱，但吃龍眼吃到第二周，開始出現潮熱、潮紅症狀，吹冷氣但半夜仍熱醒，全身衣服濕透，一直吹冷氣很怕會感冒，不吹又不行。經中藥治療及衛教後，終於使她擺脫這些症狀。
潮熱、盜汗是更年期婦女最常見而且最困擾的症狀；潮熱盜汗、潮紅、口乾舌燥、便秘，甚至易口破、牙齦浮腫，中醫認為屬於「陰虛內熱」，常使用「知柏地黃丸」、「滋陰降火湯」等滋陰清熱處方，減緩更年期婦女不適。汗流不止更可酌加浮小麥、五味子、麥門冬、黨參、牡蠣等中藥。
更年期婦女更要小心勿過量食用龍眼、荔枝、榴槤等溫熱食物，臨床上有潮熱症狀嚴重的患者，抱怨潮熱一小時即發作一次，甚至於嘴饞一吃藥燉羊肉、麻油腰子，就症狀加重，半小時發作一次。所以更年期婦女飲食不可不慎！
今夏天氣酷熱，本就容易流汗，使潮熱盜汗的更年期婦女更加難受，必要時可求助中醫，改善這些擾人症狀，提高生活品質。
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邱醫師註記：
許多四十初頭到五十歲初的女士，就會出現更年期的一些症狀，如眠差多夢、潮熱自汗、臉潮紅、口乾唇乾、眼睛乾澀、心悸、胸悶、情緒起伏大、突然便秘，口破、牙齦浮腫，甚至月經開始異常、不正常出血、提前、延後、經量變少等不一的數個症狀，而且會在下午3-7點容易發作。有時求助西醫門診，會被診斷成自律神經失調，或疑似乾躁症。其實中醫古籍即提到：「年過四十，陰氣自半。」年紀過了40歲，人體的津液、功能即衰退大半，也許是老化的過程，也許是過度勞累的結果，需要藥食加以保養。若有適度的中醫藥調理，臨床上的病人多能安然的度過更年期症候的不適。
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