記者劉曉欣／彰化報導

彰化縣一名60多歲的彭姓婦人因為聽從親戚介紹，喝黑木耳湯有助健康，就天天煮一大鍋的黑木耳湯，跟丈夫兩人把煮過黑木耳的水當成開水飲用，結果連續喝了兩個星期，已停經10年的婦人卻出現月經，嚇得婦人連忙停止飲用，才讓「回春」現象不再出現。

彭姓婦人與丈夫都年過60歲，婦人有高血壓症狀，夫婿有高血脂與糖尿病，親戚建議多喝黑木耳水可以養生，夫妻倆心想黑木耳是天然的東西，又不是藥品，多吃應該沒有關係，就天天都把黑木耳水當開水喝，煮過的黑木耳也炒菜上桌吃，直到婦人突然發現自己竟又出現月經才停止喝這種湯水，但同時飲用的丈夫卻沒有發現異狀。

彰化基督教醫院中醫部主任羅綸謙指出，從中醫觀點，黑木耳有滋潤保養的作用，也富含膠質，已有研究證實，多吃黑木耳有助改善「多發性卵巢囊腫」的部分症狀，但這項研究的同時，也意外發現有部分更年期女性，在連續吃了黑木耳一段時間後，月經居然又來了，但是該項研究並未進一步說明原因為何。

羅綸謙強調，任何再好的食物，過與不及都不好，更不適合大量或是長期食用，也不要過於強調療效，用藥品的標準來看食物，但也不要就因噎廢食。

造成這名婦人「回春」的原因有可能是因為特異體質，或是大量長期飲用黑木耳水的關係，但羅綸謙建議，這名婦人最好是到婦產科做相關評估，不要因為發現「回春」與飲用黑木耳水的時間巧合點，就忽略了其它器質性變化的可能性，在未到婦產科排除可能性前，也不能就此證明黑木耳與「回春」的直接因果關係。

開業中醫科醫師陳宗瑛表示，黑木耳營養成分高，維生素B2是米的10倍，鐵質是肉類的100倍，鈣質是肉類的30倍以上，同時具有活血功能，以及熱量低、容易有飽足感的優點，但是黑木耳也會抑制血小板凝結，有出血性傾向疾病者就不宜多吃。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------邱醫師註記：

平時可用黑木耳+銀耳（白木耳）泡開後，打碎+枸杞子+紅棗肉+微糖 煮水當茶飲，一日最多350-500cc，有保護心血管，促進腸胃蠕動，排便的作用，因熱量低也可降低熱量攝取，是不錯的飲品，唯獨引用過多則不好，中醫強調中庸之道，過與不及都會影響生理健康！

〔記者魏怡嘉／台北報導〕練「撞牆功」，練到胸主動脈剝離，險丟命！

半年來天天撞 醫師：心血管病患不宜

住在彰化的六十多歲張先生，因為背痛痛到前胸，到台中沙鹿童綜合醫院就醫，經診斷為胸主動脈剝離，緊急轉至台北振興醫院手術，才救回一命。振興醫院心臟醫學中心主任魏崢表示，經詢問，張先生有高血壓問題，最近半年開始練「撞牆功」，且每天都「撞」，由於主動脈剝離的主要發生原因之一即為外力撞擊，他推測張先生胸主動脈剝離與其練「撞牆功」有相當關聯性。

這位張先生在鄰居的遊說及推薦之下，開始練「撞牆功」，沒想到鄰居的一片好意，竟讓他在鬼門關前走了一回，手術康復出院後，張先生不敢再練「撞牆功」。

魏崢指出，主動脈是人體輸送血液的大血管，像是一條高速公路，而主動脈壁的結構有內、中、外三層，當主動脈剝離時，其內層會先有破裂，血液滲入夾層，中、外層由上而下剝離，病患可能因而引發急性心肌梗塞、心包膜填塞猝死、腦中風及半身癱瘓等。振興醫院心血管外科主治醫師蘇上豪說，主動脈剝離的致死率極高，如果是急性主動脈剝離，即便上了手術檯仍然有三成的死亡率。

發生主動脈剝離的原因有很多。魏崢表示，如年齡老化、高血壓一直沒有服藥控制等，臨床上也常見因為外力撞擊，例如車禍遭撞擊後發生主動脈剝離。張先生高血壓一直有服藥控制，因此張先生發生胸主動脈剝離應與其練撞牆功有相當關係。

魏崢表示，他不知道「撞牆功」根據的理論是什麼，也不認為可達到什麼調理效果，尤其現在多是年紀大退休的人整天在練，這一個族群大多是高血壓慢性病族群，更應該注意。蘇上豪指出，人體的內臟器官不是設計來震的，再好的內臟器官也禁不起一撞再撞，尤其本身有心血管疾病的人，不宜練這種功。

衛生署：民俗調理 不宣稱療效無法管

衛生署中醫藥委員會主任委員黃林煌表示，「撞牆功」只能視為民俗調理，類似刮痧、拔罐、神符、香灰、氣功及腳底按摩等，對於調理效果，他持保留態度。

黃林煌表示，民俗調理只要不公開宣稱療效及廣告，衛生署管不到，但有愈來愈多的聲音認為民俗調理應納管。未來希望能分類，例如香灰、神符由宗教司去管；刮痧、拔罐、氣功由衛生署或體委會去管，視障按摩由內政部去管，各司其職。未正式納管前，民眾自行學習要多小心。

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邱醫師註記:剛開始練太極拳功法，需要正統的老師帶領，不要單練一式功操，套拳的每一式均有其特殊的功效，若每個民眾都能略懂些民俗調理的原理，針對自己不同的疾病與不適，選澤適合自己的功法，應該是較正確的養身之道，否則類似此類的事件一定層出不窮，不能一昧怪罪撞牆功法。

「潛龍勿用，亢龍有悔」

 《易經》

　　第一卦 乾乾為天 乾上乾下

初九：潛龍，勿用。（即第一爻，編者注。）

　　另： 帛書《周易》的爻辭為——初九，浸龍勿用。

象辭

　　象曰：潛龍勿用，陽在下也。

釋義

　　【潛龍】：今都寫作“潛”，帛書《周易》為“浸”，帛書易傳《二三子問》為“寢”，三字古音同侵部，音近，所以“浸”或“寢”在這裡都是“潛”的假借，應當讀為qian陽平。

　　《說文》：“潛，藏也。”

　　《二三子問》曰：“易曰：‘[寢]龍勿用’。孔子曰：‘龍寢矣而不陽，時至矣而不出，可謂寢矣。大人安佚矣而不朝，在廷，亦猶龍之寢也。其行淢而不可用也，故曰“寢龍勿用”。’”這裡雖然用字是“寢”，而孔子所釋仍是“潛藏”之意。

　　【勿用】：《歸藏》雲：“昔者桀筮伐唐，而枚占熒惑曰：‘不吉。不利出征，惟利安處。彼為狸，我為鼠，毋庸作事，恐傷其父。’”這裡面的“毋庸”就是“勿用”，這是對“勿用”的最好注解，“勿用”者，“毋庸作事”之謂也。

　　《文言》云：“初九曰：‘潛龍勿用。’何謂也？子曰：‘龍德而隱者也。不易乎世，不成乎名；遯世無悶，不見是而無悶；樂則行之，憂則違之，確乎其不可拔，潛龍也。”

　　崔憬曰：“ 九者，老陽之數，動之所占，故陽稱焉。潛，隱也。龍下隱地，潛德不彰，是以君子韜光待時，未成其行。故曰勿用。”

　　王弼曰：“不為世所易。”

　　以上解釋都是同一個意思，都是說乾卦的初九爻是指要像潛藏的龍那樣不要有所施為。也就是說， 在潛伏時期還不能發揮作用，必須堅定信念，隱忍待機，不可輕舉妄動；時機未到，如龍潛深淵，應藏鋒守拙，待機而動。

　　另：蘇軾所著《東坡易傳》則雲：“‘乾’之所以取‘龍’者，以其能飛能潛也。飛者其正也，不能其正而能潛，非天下之至健，其孰能之？ ”這個解釋與上述主流見解不同。

　　初九爻曰：「潛龍勿用」。「潛」者，隱藏不露也；因未得其時勢，故因時勢而潛。「龍」者，乾之象也，象者像也。「像」是一種象徵，是藉有形的東西來表達一種無形的觀點，或是藉一種無形的意念來表達一件東西的特性。初九爻是事物的開始，雖俱實力，但是因時機未到，所以才隱忍待機，養晦以俟時，雖潛藏，卻不會因不見用於世而煩心，也不會因不被見信於人而憤懣。

　　九二爻曰：「見龍在田，利見大人。「見」者，現也。「田」者，地面上也。「見龍在田」者，由隱而現也。「大人」者，凡是德位兼備的人，或是能及時給於我們幫助的人，而不是專指權高位重，地位顯赫的人。初九爻為「潛」，九二爻為「現」，這是意味著九二爻已到了出潛而現的時候了。但九二爻陽居陰位，位雖得中卻不得位，所以雖已出潛但實力經驗仍兼不足，所以在出潛離隱的時候就應該（利）去尋找大德之人相互相輔。

　　九三爻曰：「君子終日乾乾，夕惕若，厲，無咎」，九三爻於下卦「乾」之終，上卦「乾」之始，故曰乾乾。「乾乾」者，自強不息也。「夕惕」者，早晚警惕。人居高位而不驕，處下位而不憂，天天自強不息又能時時小心謹慎，保持本分，如此一來地位雖危也能轉危為安而不至於咎。

　　九四爻曰：「或躍在淵，無咎」。「或」者，不定也，想做又不想做的意思。這是在審時度勢而已，欲進未進並不是故意在做姿態，也不是故作高傲不屑，而是在抓住進退的時機。

　　九五爻曰：「飛龍在天，利見大人」。一般來講「九五」的爻位是指人事物到達了最完善的階段，但也不盡然，這還要看自已的品德才學及下應之爻才能來決定。「來知德」先生在「來註易經圖解」這本書裏，會常常提到：「有是德，居是位，斯應是占」這句話，這是說，佔到的卦爻必須要配合自己的人品道德學問及身份…
不然佔到的爻辭雖好，也必然不會應在自己的身上，所以並不是佔到「九五」爻，尤其是乾卦的九五爻就一定是大吉大利的。九五爻是在講，當一個人處在高位的時候，必須具有聖人之德才能下應賢士（九二），但是因為有「同聲相應，同氣相求，水流濕，火就燥…本乎天者親上，本乎地者親下」的自然法則存在（其實就是，方以類聚，物以群分），所以「飛龍在天」的龍，會因自己的人品而成龍或成蛇。

　　上九爻曰：「亢龍有悔，九五爻的飛龍在天，已得時位之極，若復過於此，則極而亢矣！以時則極，以勢則窮，安得不悔？用九曰：「見群龍無首，吉」。「首」者，頭也。如人人都想把自己的頭盡量的伸長，想高人一等，人人爭先恐後，則天下大亂矣！如人人能知進知退，知存知亡，知得知喪，不為物先的道理，則就不會想著去出頭，不強自出頭就不至於亢，故吉。

39歲的張先生是一位業務員，這兩三天因左側肩膀逐漸疼痛無力至新竹醫院神經科門診就醫，神經科郭璨銘醫師仔細詢問他的病史，張先生沒有外傷或頸椎受傷的病史，最近也沒有搬或扛重物，但是這兩三天卻突然左側肩膀至上臂疼痛，上臂抬不起來，而手抓握東西的功能是正常的，吃止痛藥症狀並沒有改善。經詳問得知工作需長時間使用電腦，常帶著筆記型電腦到處跑，回到家也因為業務繁忙把筆記型電腦打開就坐在床上使用。經神經理學檢查顯示左上臂外展與左手肘彎屈的動作明顯無力，左側肩膀至上臂外側感覺下降，頸椎壓迫測試為陽性反應，經磁振造影檢查(MRI)，診斷為「頸椎椎間盤突出」，手術治療後症狀明顯改善。

郭璨銘醫師表示，頸椎椎間盤突出常見於40至50歲的人，大多數是因為年齡老化、頭部長期負重或承受垂直震動外力所引起。姿勢不良會使椎間盤的壓力倍增，進而使得被擠壓、變形的椎間盤軟骨，往後外側擠壓凸出，甚至造成軟骨外圍保護的『纖維環』破裂，而壓迫神經外膜，形成肢體麻痛甚至無力。頸椎椎間盤突出可由詳細的詢問病史以及神經理學檢查來診斷，輔以磁振造影檢查或電腦斷層掃描檢查來確定診斷。治療上，對於輕度或中度症狀，可採保守療法，經修養、藥物及復健治療應可改善；若是保守療法無效或症狀較嚴重的，則考慮採手術方式來治療。

郭璨銘醫師指出，要避免頸椎椎間盤突出，最高的指導原則就是『保持良好姿勢』。日常生活許多不當的姿勢要避免，例如在床上長時間低頭閱讀看書或是看電視、長時間坐在軟沙發上看電視或是閱讀、長時間在電腦前以不正確坐姿工作、長時間用脖子夾著電話筒、時常扛重物等，避免上述這些動作，就可減少頸椎與椎間盤的壓力，遠離頸椎椎間盤突出。

若有上述的不當動作或姿勢，甚至是症狀時，都應時時警惕自己，以避免頸椎椎間盤突出的發生，症狀若持續或惡化，則應尋求神經內科、神經外科、復健科醫師的協助與進一步的診察。郭璨銘醫師提醒大家『脊椎問題，預防勝於治療，好姿勢就是最好的治療』！

邱醫師註記：

良好的姿勢，或矯正好平時不好的姿勢，加強軟骨外圍保護的『纖維環』周圍的肌肉韌帶強度，藉由肌肉韌帶強度的改變，是針灸對於這方面問題最好的復健方法。所以除了靠針灸復健改善脊椎病變外，良好的姿勢使脊椎兩邊的肌肉韌帶恢復到正常的力度，才能一勞永疫解決脊椎問題！

夏季是腸病毒高峰期，感染腸病毒普遍會出現感冒、發燒、手足口症，疹子甚至長到嘴巴外，苦不堪言。傳統觀念中以為只有小孩才會感染腸病毒，但是醫師表示，今年的腸病毒不只是小孩，連大人都出現感染的狀況，更特別的是，若腸病毒的水泡長在指(趾)甲附近，部分病人會出現指(趾)甲脫落的現象，不少家長因此感到非常慌張。

馬偕紀念醫院小兒遺傳科林達雄醫師表示，近期不少3~5歲的幼童在感染手足口症時，在手指及腳趾部位會出現許多水泡，治療痊癒後這些水泡會乾裂、脫皮然後長出新的皮膚，但有些小病人的手指及腳趾指甲會出現脫落的現象，讓許多家長誤以為是治療不完全或是新的疾病，紛紛向醫師詢問求助。

目前發現造成手指及腳趾指甲脫落的腸病毒，以克沙奇B型病毒居多，2008年時克沙奇病毒也曾於西班牙及芬蘭造成手足口症大流行，並且引起手指及腳趾指甲脫落的情形。根據調查結果顯示，約有六成的手足口症病人會出現指甲脫落的現象，這種現象在小於6歲的幼兒身上更明顯，機率高達95%。

不過家長無須太過擔心，只要加強手部的護理照顧，保持手部乾淨、降低感染的機會，尤其幼童在玩耍的時候盡量不要傷到手指或腳趾的部位，通常指甲會在7到10天完全脫落，一個月左右就能完全恢復。提醒家長開學日期即將到來，學童仍要注意衛生做好防護，避免感染手足口症。

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